ON Cloud X 4

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ON Cloud X 4

쿠션화

요약

통기성 좋고 매우 가벼우며 점프·단거리 러닝에 쾌적한 쿠셔닝을 제공하는 하이브리드 HIIT/교통화 신발이나, 내구성과 측면 안정성이 약해 무거운 중량 트레이닝·장거리 러닝에는 부적합합니다.

무게

286g

뒤꿈치 높이

32mm

앞꿈치 높이

25mm

드롭

7mm

쿠션 종류

탄탄하면서 균형적

쿠션 양

쿠션 적음

안정성

아주 안정적

유연성

유연함

장점

상단이 매우 통기성이 좋고 시원함

발에서 거의 사라지는 가벼운 무게감

점프·단거리 러닝에 적합한 뛰어난 쿠셔닝과 에너지 반환

전족부 유연성이 높아 다이나믹한 운동에 편함

일상 걷기용으로도 편안하게 겸용 가능

단점

전반적인 내구성이 떨어짐(아웃솔·미드솔 노출 폼 긁힘, 흠집 등)

가격 대비 성능이 아쉽다는 평가(약 $150대)

측면·토션 안정성이 약해 무거운 리프팅·단일다리 동작에서 흔들림 발생

아웃솔 접지력이 약하고 작은 돌을 잘 끌어모음

평탄한 발(플랫핏)에는 아치가 부담될 수 있음

추천하는 대상

가벼운~중간 강도 HIIT·클래스형 운동과 짧은 러닝(2–4마일)을 병행하는 사람

통기성·경량성을 우선해 여행·일상 걷기와 헬스장을 한 켤레로 해결하고 싶은 사람

On 브랜드의 Cloudtec 쿠셔닝과 디자인을 선호하는 사용자

추천하지 않는 대상

무거운 중량을 다루는 리프팅(하중이 큰 스쿼트·데드리프트 등)을 주로 하는 사람

평발(플랫핏)으로 아치 지지성이 필요한 사람

야외 자갈·거친 지면에서 장시간 운동하거나 장거리 러닝(5마일 이상)을 주로 하는 사람

상세 스펙

가격: 약 $149.99

무게: 실측 약 9.5 oz (≈268 g) (리뷰별 차이 존재)

힐 스택: 30.4 mm / 포어풋 스택: 21.5 mm / 드롭: 실측 약 8.9 mm

미드솔: Helion(CloudTec) 폼 + X자형 SpeedBoard(유연성 향상)

에너지 반환: 힐 약 58.0%, 포어풋 약 59.4%

미드솔 경도(Shore A): 약 25.6 HA (평균보다 약간 부드러운 편)

통기성: 5/5(업데이트된 재생 메쉬 상단으로 매우 우수)

재료: 재활용 메쉬 상단(상단에 재활용 폴리에스터 사용, 제조사·리테일 리뷰상 재활용 비중 표기)

권장 사용처: 크로스 트레이닝·HIIT·클래스·단거리 러닝·걷기

리프팅 한계(리프팅 스레숄드): 대략 <275 lb(리뷰 기준) — 그 이상에서는 미드솔 압축·불안정 발생

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